Šteta i korist od ovlaživača zraka: argumenti za i protiv korištenja uređaja u stanu
Ako pokušate zadržati dah, brzo ćete poželjeti udahnuti.Ali, da parafraziramo staru reklamu, nije svaki zrak jednak. Ali ugodna atmosfera u sobi izravno utječe na zdravlje.
Je li moguće promijeniti sastav zraka u kući, čineći ga optimalnim? Koliko je god moguće. Na primjer, pomoću uređaja koji normalizira vlažnost u okolnom prostoru. Stvarno djelovanje, šteta i dobrobiti ovlaživača zraka već su dobro proučeni, ali nisu svi sadašnji i potencijalni korisnici toga svjesni.
U ovom članku ćemo govoriti o tome kako pravilno odabrati najprikladniji model ovlaživača. Reći ćemo vam gdje, kako i kada treba koristiti opremu. Naše preporuke bit će korisne tijekom rada.
Sadržaj članka:
Kako odrediti vlažnost zraka?
Na tržištu postoji mnogo ovlaživača zraka od tri glavne vrste: tradicionalni, parni i ultrazvučni. Proizvođači svakog jamče da će dobrobiti hidratacije biti maksimalne, a šteta će, naprotiv, biti minimalna.
Prije kao kupiti ovlaživač zraka, trebali biste odlučiti trebate li uopće ovlažiti zrak. Višak vlage suspendiran u njemu također može imati negativne posljedice.
Vlažnost se mjeri higrometrom.Bolje je kupiti model higrometra za kućanstvo ili bilo koji višenamjenski uređaj s higrometrom. Vlažnost u kući mijenja se ovisno o godišnjem dobu, au stanovima visokih zgrada s uključenim centralnim grijanjem dramatično se mijenja.
Naša su pluća navikla na zrak s vlagom od 40% do 60%. Zimi je vlaga u stambenim zgradama manja, ljeti je veća. Vjeruje se da su mehanički higrometri pouzdaniji od elektroničkih, ali su elektronički točniji.
Zašto je previše suh zrak opasan?
Previše suh zrak u zatvorenom prostoru kontraindiciran je prvenstveno za alergičare i osobe s respiratornim bolestima. Suhi zrak ne veže prašinu čije najsitnije čestice ulaze u pluća svakim udisajem.
Kao rezultat toga, čak i zdrava osoba doživljava simptome kao što su:
- otežano disanje;
- grlobolja;
- stalna žeđ;
- želja za čišćenjem grla
Astmatičar se može doslovno početi gušiti. Za osobe koje boluju od kroničnih bolesti dišnog sustava, ovlaživač u stanu je neophodan kao lijek.
Suhi zrak posebno je opasan u starim kućama, čiji je ventilacijski sustav daleko od idealnog. Centralno grijanje u visokim zgradama također "suši" zrak.
Zatvoreni, a ponekad i staromodni zabrtvljeni prozori i električne grijalice u starim stanovima samo pogoršavaju situaciju.U takvim stanovima doslovno postaje teško disati. Ali nelagoda je samo dio problema.
Ovlaživači zraka protiv virusa i bakterija
Grlobolja je neugodna, ali nije fatalna. Ali bolest, čak i ako je riječ o običnoj prehladi, može ubiti. Ako je zrak u stanu presuh, možete se razboljeti iz dva razloga.
Mogućnost stvaranja opasnog okruženja
Prvo, u njemu se bolje šire neki virusi i bakterije. Ne veže ih vlaga, pa slučajno kihnuti gost može sve ukućane staviti u krevet.
Drugo, suhi zrak znači i nedovoljnu vlažnost zraka kao prirodnu obranu čovjeka od bolesti koje se prenose kapljicama u zraku. Sluznice su suhe i ne zadržavaju viruse.
Bronhijalne cijevi se manje mogu same čistiti. Zimi, na vrhuncu epidemija akutnih respiratornih infekcija, gripe, ARVI, odgovarajuća vlažnost zraka u stanu je izuzetno važna.
Dobrobit i izgled
Ljudsko tijelo bolje apsorbira kisik ako je udahnuti zrak normalne vlažnosti.
Jednostavno rečeno, u suhom ili prevlažnom zraku teže je dobiti dovoljno kisika, a to izravno utječe na:
- izvedba (javlja se kronični umor);
- spavanje (pospanost zbog nemogućnosti da se dovoljno naspava);
- opće blagostanje (jedna od najčešćih pritužbi je glavobolja).
Pa čak i bez ovlaživač Kožne bolesti i bolesti sluznice očiju mogu započeti ili se pogoršati. Koža se počinje ljuštiti, a oči počinju boljeti.Kontaktne leće postaju instrumenti mučenja.
Ne zvuči baš privlačno, zar ne? Čak pomalo i zastrašujuće. Ispada da hitno moramo instalirati ovlaživače zraka, što prije to bolje? Ali ovlaživači zraka za stan mogu biti i korisni i štetni. Moguće nuspojave ovise prvenstveno o vrsti ovlaživača zraka.
Tradicionalni ovlaživači zraka
Tradicionalni ovlaživači zraka, poznati i kao hladni ovlaživači, dizajnom su najsličniji ventilatorima. Točnije, radi se o ventilatorima, samo nešto složenijim. Oni tjeraju zrak kroz uložak za ovlaživanje.
Voda se ulijeva u spremnik ovlaživača kako bi se zasitili zamjenjivi ulošci. Kroz te uloške prolazi zrak kojeg prisiljava ventilator ovlaživača. Koristeći tradicionalni ovlaživač zraka, možete podići vlažnost u prostoriji do 60%. Glavna nuspojava je buka.
Moderni hladni ovlaživači zraka su uređaji čija razina buke ne prelazi 40-50 dB, što je znatno niže od razine štetne po zdravlje.
Ali u prisustvu neuroza, nekih mentalnih poremećaja i problema sa spavanjem, čak i ova razina buke može uzrokovati pogoršanje dobrobiti i stres. Još jedna vjerojatna nuspojava također je izravan rezultat značajki dizajna tradicionalnog ovlaživača.
Kada ga koristite, kvaliteta zraka u zatvorenom prostoru izravno ovisi o kvaliteti vode koja se ulijeva u ovlaživač. Voda može sadržavati sve, od banalnih soli do teških metala, opasne bakterije i virusi mogu vrebati u vodi.
Ako uloške ovlaživača ne mijenjate redovito, tamo će se nakupljati bakterije i virusi čak i ako ih voda ulivena u spremnik ne sadrži. Ako se uređaj pravilno koristi i koristi kvalitetna voda, gotovo je nemoguće zaraziti se bilo čime preko hladnog tipa ovlaživača.
Parni ovlaživači zraka
Načelo rada parnih ovlaživača intuitivno je jasno iz naziva: voda se zagrijava, isparava i vlaži zrak. Bakterije i mikrobi koji su slabo osjetljivi na visoke temperature ne mogu ući u zrak. Međutim, parni ovlaživači također mogu naštetiti ljudskom zdravlju.
Uređaj i princip rada
Filtri i princip rada Tradicionalni ovlaživači zraka ne dopuštaju težim frakcijama vode, prvenstveno soli, da uđu u atmosferu. A vruća para starih modela parnih ovlaživača “podiže” sve što je otopljeno u vodi.
To može uzrokovati:
- Alergijske reakcije.
- Dobivanje štetnih soli ili drugih opasnih tvari u pluća.
Osim toga, paru, čija temperatura na izlazu iz ovlaživača može biti 60 stupnjeva, prilično je lako opeći.
Za razliku od hladnih ovlaživača, parni ovlaživači mogu, u teoriji, podići vlažnost zraka do 90% ili čak i više.
U isto vrijeme, vlažnost čak i na 65% već se smatra pretjeranom i može:
- dovesti do glavobolje;
- izazvati curenje nosa;
- negativno utječe na funkcije želuca.
Vlagu u prostoriji možete kontrolirati pomoću higrometra koji se sve više ugrađuje u ovlaživač zraka. Ali čak i moderni modeli parnih ovlaživača s higrometrom ne samo da vlaže, već i povećavaju temperaturu u prostoriji.
Visoka vlažnost zraka u kombinaciji s povišenom temperaturom strogo je kontraindicirana za hipertenzivne i hipotenzivne bolesnike. Može uzrokovati bolest kod zdravih ljudi, osobito u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću.
Nije tajna da "tropski učinak" doprinosi dehidraciji: osoba se znoji, ali zbog vlažnog okruženja koža se ne hladi. Tijelo, prevareno na ovaj način, nastavlja se znojiti. Tjelesna temperatura raste, količina tekućine u tijelu se smanjuje.
Posljedice mokrog pregrijavanja mogu uključivati:
- krvarenja iz nosa (ako ste im skloni):
- skokovi krvnog tlaka (ako ste predisponirani za njih):
- nesvjestice (ako ste im skloni).
Osobito je opasno istovremeno uključiti parni ovlaživač i grijalicu, pogotovo ako je vani zima i svi su prozori zatvoreni. Osim osoba s kroničnim bolestima, ugrožene su starije osobe i mala djeca. Potrebno je kontrolirati temperaturu i vlažnost u prostoriji.
Opasnost od uporabe bez nadzora
Višak vlage ne nestaje bez traga. Taloži se na zidovima, podu i stropu. I potiče nastanak opasnih bakterija i gljiva plijesni. Njihove kolonije, koje uspijevaju u toplom, vlažnom okruženju, nisu najbolji susjedi.
U pravilu se crna plijesan prvo pojavi u kutovima prostorija, ispod namještaja i podnih obloga. Odnosno, bez higrometra možda nećete niti primijetiti potencijalnu opasnost po zdravlje. Ovo okruženje je idealno tlo za razmnožavanje ušiju, žohara i drugih insekata.
U isto vrijeme, gljivicama i bakterijama nije važno koliko je skupa europska kvaliteta obnove stana: kolonije mikroorganizama osjećaju se sjajno na talijanskim pločicama, a plijesan se može razviti ispod francuskih ploča.
Ali samo plijesan može uzrokovati:
- bol u mišićima;
- mučnina, proljev:
- problemi s vidom.
Pod određenim okolnostima, možete čak i umrijeti od spora koje plijesan razmnožava. Naravno, uglavnom govorimo o egzotičnim vrstama, ali bolje je ne koristiti stare modele parnih ovlaživača.
Brojni modeli parnih ovlaživača mogu se koristiti na alternativni način - kao inhalator. Štoviše, neki modeli čak imaju posebne dodatke. Ovo nije samo dobro za zdravlje, to je punopravni medicinski postupak.
Ultrazvučni ovlaživači zraka
Najsuvremenija oprema u ovoj skupini su ultrazvučni modeli. Oni ovlažuju zrak hladnom parom u koju se pod utjecajem ultrazvuka razdvaja voda. Međutim, brojni modeli mogu grijati vodu kako bi ubili mikroorganizme u sebi.
Značajke rada i uređaja
Obično imaju ručnu i automatsku kontrolu vlažnosti. Tih, glasnoća je samo 25 dB. Potrebno je samo povremeno mijenjati uloške koji, između ostalog, omekšavaju vodu i čiste je od nečistoća.
Ispravljeni su svi očiti nedostaci tradicionalnih i parnih ovlaživača povezani s rizicima po zdravlje. Osim ako ne možete dobiti stres zbog visoke cijene takvog uređaja. Zapamtite samo da pri punoj snazi određeni modeli ultrazvučnih ovlaživača mogu malo sniziti temperaturu zraka u prostoriji.
Međutim, bilo bi pogrešno ne spomenuti mitove povezane s opasnostima ultrazvuka. Vjerojatno ne prođe mjesec dana a da se na internetu ne pojavi informacija da ultrazvuk može nasmrt ozračiti čovjeka, a sam ultrazvuk je jako opasna stvar.
Ultrazvuk ne može nikoga ozračiti, jer to nije svjetlost, već zvuk, visokofrekventne vibracije koje su ljudskom uhu nečujne. Neke zvučne valove čuju životinje, poput pasa. Ali takvi se valovi ne koriste u kućanskim aparatima.
Stvarne koristi i štete
Međutim, čak i takav siguran uređaj može uzrokovati štetu ljudskom zdravlju. Ultrazvučni ovlaživači zraka, baš kao ni parni ili tradicionalni, ne mogu se koristiti nekontrolirano.
Često se ultrazvučni ovlaživači zraka i sustavi kontrole klime najnovije generacije, koji kombiniraju ovlaživače i pročišćivače zraka, koriste u druge svrhe.
Ovlaživači zraka koriste se za ublažavanje simptoma bolesti bez pokušaja liječenja uzroka bolesti.
Ovi simptomi uključuju:
- glavobolje, migrene
- prvi simptomi prehlade
- prvi simptomi hipertenzije ili hipotenzije
Nekim neodgovornim kupcima lakše je okrenuti ručicu još jedne “sprave” nego početi brinuti o svom zdravlju. Ovo je fundamentalno pogrešan pristup, koji kasnije može ozbiljno utjecati na vaše zdravlje.
Opće preporuke za korištenje ovlaživača zraka
Čak i najsuvremeniji ovlaživač s funkcijom čišćenja ne može zamijeniti ventilacijski sustav. Ne stvara zrak. Ovlaživač zraka nije baš prikladan za njegovo čišćenje, stoga veća svježina zraka tijekom rada uređaja ne bi trebala zavarati.
Također se ne preporučuje pretjerivanje s aromatičnim dodacima, koji se često nude za parne ovlaživače. Trebate redovito održavati ovlaživače - čistiti ih, mijenjati uloške, a također se pridržavati općih sigurnosnih načela pri radu s električnim uređajima.
Zaključci i koristan video na tu temu
Unatoč činjenici da se na internetu redovito pojavljuju alarmantni koji govore o opasnostima ovlaživača zraka, mišljenje o njihovoj dobrobiti trenutno dijele znanstvenici, proizvođači i potrošači.
Sljedeći video će vas upoznati sa mišljenjem poznatog liječnika:
Još jedan intervju s popularnim doktorom Komarovskim:
Većina priča o opasnostima hidratantnih krema davno su razotkriveni mitovi.Međutim, nitko nikada nije tvrdio da je povećana vlažnost zraka korisna za zdravlje.
Recite nam nešto o vlastitom iskustvu korištenja ovlaživača zraka u stanu/kući/uredu. Jeste li iskusili bilo kakvu štetu ili korist tijekom njihove upotrebe? Ostavite komentare u bloku ispod, postavite pitanja o zanimljivim ili kontroverznim temama, podijelite korisne informacije i fotografije na temu članka.
Kupio sam ovlaživač zraka i odmah ga namjestio na 40%. Živio sam 3 godine na vlazi od 10%.Ujutro sam osjetio da mi je nekako nelagodno: slabost, letargija, bez apetita. Popio sam gutljaj vode cijelu noć, teško hodam - bole me noge. Ovlaživač je nastavio raditi. Vlažnost u prostoriji bila je 40%. Nakon 2 dana nestalo je vode i nisam je dolijevao. Nakon 2 dana osjećao sam se bolje. Ponovo sam uključio ovlaživač zraka i ponovno ležao dva dana, ne jedući ništa, samo pijući. Izmjerio sam temperaturu -38. Zaključio sam: živio sam 3 godine na 10% vlažnosti i odjednom je iznenada postavio na 40%. Nigdje nije napisano da u režim visoke vlažnosti treba ulaziti postupno. Ja sam u pravu?